Mon accompagnement

Transforme Ton Alimentation, Transforme Ta Vie

J’ai accompagné plus de 700 Femmes à équilibrer leur alimentation et à perdre du poids grâce à mon approche bienveillante. Sélectionnée par France 3 en 2024 pour parler de nutrition.

🍽️Une vraie transformation dans ton quotidien

Ensemble, nous allons agir sur toutes tes objections et tes croyances face à la perte de poids

🍲 Un programme alimentaire 100% personnalisé

Des conseils et un plan alimentaire adaptés à toi, à tes goûts, tes envies et ton mode de vie

💪 Aurevoir Frustration & Culpabilité

Une alimentation saine et gourmande à la fois.
Je te donne les clés pour associer équilibre et plaisir dans ton assiette

🌟 Bien-être et Perte de Poids Durables

Atteins tes objectifs de perte de poids et maintiens-les grâce à des habitudes alimentaires durables et saines.

Feuilles de basilic frais
Feuille de basilic frais
Atteindre tes objectifs de manière durable

Ce Programme est Fait pour Toi si tu Souhaites :

Retrouver un équilibre alimentaire sans te priver.
Perdre du poids de manière saine et durable.
Gérer tes envies sucrées et arrêter de grignoter.
Simplifier l’organisation de tes repas au quotidien.
Te sentir mieux dans ton corps et renforcer ta confiance en toi.
Éviter l’effet yo-yo en adoptant des habitudes durables.
Profiter de recettes faciles et rapides à préparer.
Reprendre le contrôle de ton alimentation sans culpabilité.
Te faire plaisir tout en respectant tes objectifs de santé.
Recevoir un soutien constant et ne plus jamais te sentir seule

Ce que disent mes clientes

Découvrez les témoignages de femmes qui ont transformé leur alimentation et retrouvé le bien-être grâce à mon accompagnement

"Je rencontre Mélissa depuis quelques semaines pour m'aider à perdre quelques kilos . Je la remercie pour ses conseils et le suivi. Grâce à elle , j'ai retrouvé un équilibre alimentaire que j'avais totalement perdu . Elle nous propose un programme adapté à notre style de vie sans nous imposer des choses que l'on ne suivrait pas d'ailleurs. Elle est d'une très grande écoute, c'est essentiel pour adapter son programme à chacun d'entre nous. Je me sens bien mieux depuis que je la vois . Je recommande grandement Mélissa."

Elisabeth

Mélissa est une personne à l’écoute, gentille et attentionnée. Grâce à son accompagnement, j’ai perdu 13 kgs en 10 mois et mon poids est aujourd’hui stable depuis 5 mois. Un rééquilibrage alimentaire vraiment adapté à mes habitudes alimentaires, pas de contraintes pas de sensation de faim pas d’aliments à peser, aucun aliment interdit. Grâce à ces nouvelles habitudes alimentaires, j’ai pu supprimer mon traitement contre le cholestérol avec la validation du médecin. Un grand merci !

Marie

Je te remercie vraiment pour ton approche chaleureuse, tes conseils toujours bienveillants. On ne se sent jamais coupable et cela donne envie de changer ces habitudes alimentaires sans aller trop vite et de continuer pour stabiliser dans le temps.

Paula

Mélissa est une praticienne très professionnelle et à l'écoute. Elle sait nous mettre à l'aise et ne pas nous sentir jugés. Sans frustration, elle nous donne des conseils avec des résultats exceptionnels. En 2 mois, j'ai perdu 6 kg. Je vous la recommande sans aucune hésitation!

Amandine

Une approche douce du rééquilibrage global de son mode de vie. Mélissa est à l’écoute et adapte ses conseils à chacun. Les rendez-vous se passent toujours dans un climat de bienveillance. J’ai perdu 8kg en 6 mois sans frustration. Je recommande vivement Mélissa !

Chloé

Une nutritionniste agréable, douces, patiente, à l'écoute, des conseils simples et rapides à faire à la maison pour moi c'était pour un rééquilibrage alimentaire je remercie Melissa pour les conseils je la recommande

Angélique

Rejoins le Programme Nutrition

100% efficace

Deux pommes rouges fraîches avec une feuille verte

Transforme ton alimentation avec mon accompagnement en ligne. Des résultats durables, des recettes faciles, et un soutien constant.
Perds du poids sans privation et retrouve ton bien-être en 12 semaines.

Reprends le Contrôle de Ton Alimentation

Un Programme Spécialement Conçu pour les Femmes

Ce programme est dédié aux femmes qui veulent retrouver un équilibre alimentaire sans frustration. Grâce à une approche bienveillante et réaliste, tu apprendras à manger sainement, perdre du poids, et retrouver un bien-être durable.

Prends soin de toi et atteins tes objectifs avec le soutien d’une communauté et des outils pratiques adaptés à ton quotidien.

Une Offre Réservée Aux Membres

Ce que Comprend le Programme :

Bol de salade avec avocat, tomates, concombre, épinards, quinoa et autres légumes frais
🍽️ Menus Équilibrés & Recettes Faciles

Des plans de repas personnalisés et des recettes simples pour t’aider à manger sainement tous les jours.

Salade fraîche avec avocat, épinards, concombre, et tomates cerises
💻 Accès 100% en Ligne

Un accompagnement entièrement en ligne, accessible à tout moment dès que tu te sens prête.

Salade grecque avec tomates, olives, feta, concombre, et oignon rouge
🎥 Vidéos et RDVs en Visio

Des vidéos explicatives et des rendez-vous en visioconférence pour un accompagnement personnalisé et motivant.

Une Offre Réservée à mes clientes

Offre Exclusive Réservée aux Adhérentes

Accède à des contenus exclusifs, des outils pratiques, et un soutien personnalisé, uniquement disponibles pour les femmes que j’accompagne. Ne manque pas cette opportunité de transformer ton alimentation et ta vie !

Une Offre Réservée Aux Membres

Bonus Exclusifs pour les Adhérentes :

🌐 Accès à une communauté WhatsApp privée

Échange, motive-toi et partage tes expériences avec une communauté de femmes engagées.

🛒 Plus de 600 recettes disponibles

Du petit déjeuner au diner en passant par les collations

⚡ Recettes Express pour les Jours Pressés

Des idées de repas rapides et équilibrés pour les journées chargées.

🎥 Des ateliers en ligne

Réalisés par des expert(e)s pour t'aider à avancer vers tes objectifs

📊 Le suivi de tes repas

Des conseils adaptés à tes repas que je suis sur une application

📖 Des réponses à toutes tes questions

Tu as accès à mon numéro WhatsApp pour me poser toutes tes questions, me partager tes doutes, tes problématiques et aussi tes victoires

🍸 Mon soutien en permanence

Besoin d'un boost de motivation? De conseils ? Je suis là pour t'accompagner

Est-ce que je peux vraiment perdre du poids avec cet accompagnement ?

Oui, absolument ! Le Programme Nutrition Complet est conçu pour t’aider à perdre du poids de manière saine et durable.

Grâce à des menus équilibrés, un accompagnement personnalisé, et des conseils pratiques, tu apprendras à manger mieux sans te priver. Ce programme n’est pas un régime restrictif, mais un changement de mode de vie qui te permettra de retrouver ton poids idéal tout en respectant ton corps.

Avec le soutien constant et les outils que je te propose, tu es sur la bonne voie pour atteindre tes objectifs de perte de poids et de bien-être.

FAQ - Questions Fréquentes

L'accompagnement dure 3 mois au total

Oui, le programme propose des recettes et des conseils qui peuvent être adaptés à différents régimes alimentaires, y compris végétarien, sans gluten, et sans lactose.

Non, le programme utilise des ingrédients simples et accessibles que tu peux trouver facilement dans ton supermarché habituel.

Oui, en plus des vidéos et des fiches pratiques, tu bénéficieras de rendez-vous en visioconférence et d'un accès à un groupe privé pour un soutien continu.

Dès que tu t'inscris ! Le programme est entièrement en ligne, tu peux donc commencer à suivre les modules et accéder aux bonus dès maintenant.

Simplifie ton alimentation avec des idées savoureuses et équilibrées

Des Ebooks Recettes Exclusifs Rien Que Pour Toi

Accède à des recettes rapides, menus pratiques et des astuces nutritionnelles pour t’aider à manger sainement chaque jour. Nos ebooks exclusifs te guident pour préparer facilement des repas équilibrés et variés.

Télécharge dès maintenant et commence à cuisiner simplement tout en atteignant tes objectifs de bien-être.